Larissa

Gründerin und Studioinhaberin
Yogalehrerin

Ich bin eine Frohnatur mit einer großen Liebe für Katzen (und auch viele andere Tiere), mit einer guten Tasse Tee und dem dolce far niente – diese besondere italienische Einstellung, sich Zeit zu nehmen und das Leben bewusst zu genießen. Wenn ich draußen unterwegs bin, genieße ich Sonnenauf- und -untergänge und freue mich über die kleinen Dinge: über die Farben der Natur, besondere Lichtstimmungen und all die Momente, die im Alltag oft unbemerkt bleiben. Mit viel Neugier gehe ich durchs Leben und lasse mich immer wieder neu inspirieren.

Vielleicht ist genau diese Neugier das, was mich am meisten ausmacht. Mich interessieren die feinen Zwischentöne – das, was zwischen den Zeilen mitschwingt und oft mehr erzählt als viele Worte. Ich höre gerne zu, beobachte aufmerksam und vertraue dem Dazwischen.

Deshalb beginnen meine Yogastunden nicht mit einer Haltung, sondern mit einer Frage: Wie geht es dir heute? Denn ich bin überzeugt, dass jeder Tag anders ist und wir nur dann gut für uns sorgen können, wenn wir wahrnehmen, was wir gerade brauchen. Aus dieser Haltung ist DEINE WEISE YOGA entstanden – ein Ort, an dem Menschen lernen dürfen, ihrer eigenen Wahrnehmung wieder zu vertrauen.

»Manches spürt man, bevor man es versteht.« Dieser Gedanke begleitet mich – im Yoga genauso wie im Leben. Er erinnert mich daran, meiner Wahrnehmung zu vertrauen und offen zu bleiben für das, was sich oft erst zeigt, wenn wir einen Moment innehalten. Für mich bedeutet das auch, mir selbst aufmerksam zuzuhören und immer wieder neu zu lernen.

Know-how

YOGA IS NOT
ABOUT TOUCHING
YOUR TOES,
IT IS WHAT YOU
LEARN ON THE
WAY DOWN.

Yogi Jigar Gor

Yvonne

Yogalehrerin

Ich fragte eine Schnecke, warum sie so langsam wäre. Sie antwortete, so habe sie mehr Zeit von der Welt zu sehen.” (Wolfgang J. Reus)

Es ist nicht erforderlich die perfekte Asana auszuführen um ein “guter” Yogi zu sein. Es geht um so viel mehr - um Verbindung, Neugierde und stille Beobachtung. In Verbindung mit dem Yoga möchte ich einen Raum schaffen, in welchem der Mensch einfach sein darf.

Know-how

Christa

Yogalehrerin

Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren – und ich bin überzeugt: Dieser Weg hört niemals auf. Immer wieder gibt es Neues zu entdecken, zu lernen und zu erleben. Genau das macht Yoga für mich so spannend und bereichernd. Besonders Yin Yoga hat mein Herz erobert. Ich liebe die ruhige, meditative Praxis und schätze ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Geist. Faszinierend finde ich auch die positiven Auswirkungen auf Faszien, Meridiane und das allgemeine Wohlbefinden. Es macht mich glücklich, wenn meine Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer nach einer Stunde entspannt, zufrieden und mit neuer Energie nach Hause gehen. In meiner Freizeit lese ich gerne, bin mit dem E-Bike unterwegs, spiele Tennis und genieße gute Gespräche mit netten Menschen.

Know-How

Carmen

Meditationslehrerin

Familie, Gott und Engel, Cappuccino trinken und Vespa fahren, Yoga, die Berge, Handarbeiten und Flöte spielen, Bücher lesen, Gänseblümchen und ganz viel Rosa!

»Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben!«

Know-how

Elke

Pilateslehrerin

Bewegen-Bewegen-Bewegen.

Sport ist meine Leidenschaft. Der Moment während der Bewegung und danach ist ein herrliches Gefühl. Den Körper spüren, die Veränderung sehen, die Leichtigkeit erleben, bei Stress oder Problemen, die Ablenkung genießen. Einfach etwas für sich, Körper und Seele tun. Dies möchte ich den Menschen vermitteln.

Know-how

Inhale Calm
Exhale Noise

Lena

Yogalehrerin

Ich bin Helene – Mama, Ehefrau und absolute Naturliebhaberin. Gemeinsam mit meinem Mann, unserem Sohn und unserem treuen Vierbeiner genieße ich es, in den Bergen unterwegs zu sein und neue Orte zu entdecken. Reisen bedeutet für mich Freiheit und Inspiration. Meine größte Passion ist es jedoch, Menschen dabei zu begleiten, sich gesundheitlich und energetisch besser zu fühlen – ganzheitlich, von innen nach außen. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten und zu erleben, wie sie durch kleine Veränderungen so viel mehr Lebensqualität gewinnen. Yoga hat
mir in meinen schwersten Zeiten Halt, Kraft und Leichtigkeit geschenkt. Heute weiß ich: Yoga kann so viel mehr sein als Bewegung – es kann ein Weg sein, zu sich selbst zurückzufinden. Genau das möchte ich weitergeben.

Know-how

Ver
traue

Ich bin ein positiver, lebensfroher Mensch und schätze Zeit mit Herzensmenschen sowie das Reisen sehr. Yoga ist für mich ein Weg zu mehr Achtsamkeit – jede Praxis schenkt mir Raum, nach innen zu schauen, loszulassen und im Moment anzukommen. Während meiner Yogalehrer-Ausbildung durfte ich eine tiefgehende Transformation erleben und Yoga in seiner ganzen Tiefe entdecken – körperlich, emotional, mental und spirituell. Eine Botschaft, die ich weitergeben möchte: Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir. Vertraue dir und gehe deinen Weg – im Yoga wie im Leben. Ich freue mich, dich ein Stück auf deiner Reise zu begleiten.

Know-how

Martina

Yogalehrerin

Sandra

Yogalehrerin

Es erfüllt mich, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden zu begleiten. Ich möchte meine positiven Erfahrungen, die ich selbst durch Yoga gemacht habe, gerne mit anderen teilen. Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist Lebensphilosophie, die ich mit Herz und Überzeugung weitergeben möchte.

Know-how